Consejos prácticos para «alimentar» tu cerebro. Dar los cuidados adecuados a nuestro cerebro, además de garantizar su buen funcionamiento, nos ayudará a tener en forma la memoria e incluso a prevenir o retrasar posibles procesos degenerativos como el alzheimer. Aquí tienes algunos alimentos imprescindibles para......
¡Llegamos a estas fechas con las energías en reservas! Y afrontar el último empujón donde el cansancio, el clima y las actividades que se presentan dificultan la labor de sentarnos frente a los libros. Para lograrlo con éxito, lo ideal es sentarse a planificar, organizar,......
Sin duda, es uno de los certificados de idiomas que acreditan un nivel adecuado de inglés con más repercusión y prestigio a nivel mundial. Si estás pensando realizar un examen de Cambridge, aquí vas a encontrar un recopilatorio con la principal información acerca de ellos.......
Llega la noche y, después de cenar, te pones a ver tu serie favorita. Cuando te das cuenta, te has visto tres capítulos seguidos y son las 2 de la madrugada… Ahora viene lo peor, ¡tu alarma sonará en 4 horas y 30 minutos! Es......
«No juegues con la comida», «no saltes en la cama», «no tengo tiempo para jugar». Es tan importante saber decir no a nuestros hijos, como hacerlo de la manera correcta. No se pueden satisfacer todas sus peticiones, ni es conveniente hacerlo. Sin embargo, cuando incurrimos......
¿Eres de los que pasan horas y horas frente a los libros y te cuesta muchísimo adquirir los conocimientos? Pues quizás el motivo no sea por falta de dedicación, sino de entendimiento. Es muy común en nuestro periodo escolar desconectar de la clase cuando estamos......
¿Creías que lo sabes todo sobre Inglaterra? ¡Pues atento porque aún te podemos sorprender! 1.- Somos nosotros los que conducimos «mal», y no ellos Así es, los coches de caballos eran conducidos de esta forma mucho antes de la creación de vehículos motorizados. El motivo......
Preparándote para tu título de secundaria, de bachillerato, de acceso a la universidad o incluso oposiciones. No importa, todos nos hemos hecho alguna vez planteamientos relacionados con la formación como: «de que sirve esto si yo quiero trabajar ya», «no le veo sentido, yo no......
En la mayoría de los casos, los alumnos y estudiantes nos encontramos ante textos demasiados extensos que nos generan frustración y estrés a la hora de estudiar su contenido. Pero no es culpa de éstos, sino de no saber realmente cuál es su función y......
Exámenes, trabajos, exposiciones… Sabemos que este mes es muy duro para vosotros, pero no os alarméis porque os traemos un truquito para mejorar vuestra técnica de estudio. Hay un eterno debate sobre escuchar música mientras se estudia. Por un lado, están los que no pueden......
Es uno de los apartados más temidos a la hora de afrontar nuestro examen de B1. Y el problema principal radica en que pensamos que para mejorar en el listening, lo que debemos hacer es sólo practicar con más listening. Así que si eres de......
Que si reuniones familiares, con los amigos, viajes, fiestas… ¡y todo en un sólo mes!. Es por ello que muchas veces es complicado compaginar con la vida académica y, todos sabemos que nos enfrentamos a un periodo donde la carga de trabajos y exámenes es......
«Mens sana in corpore sano». Así es, el deporte aporta multitud de beneficios no sólo vitales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y para su salud, sino también en otros campos como es la memoria, la concentración y gestión del estrés. 7 razones por......
Tus hijos están tan legitimados a pedir lo que les apetece, como tú a decirles que no. Y es que, como asegura el docente de la Facultad de Educación de La Coruña Victor Arufe, ellos no son consciente de la repercusión de sus peticiones en......
«Es que estudio mucho, pero no consigo aprobar…», «yo no valgo para estudiar…», «Me siento torpe…». En reiteradas ocasiones, muchos de nosotros pensamos que estudiar es, nada más y nada menos, que el tiempo que invertimos en ello. Lógicamente, cuantas más horas destinemos a ello,......
Hay algo más poderoso aún que una mente privilegiada, con un físico impecable, que un ingenio único, o una capacidad de memoria destacada. Os hablamos de la autoestima o confianza en uno mismo. Sin ésta, nada de lo anterior sirve para nada. ¿Cuántas veces las......
Muchos estáis preparando vuestras oposiciones en Jerez de la Frontera para, ahora sí, lograr encontrar un empleo que se amolde a vuestras preferencias. Y como buen opositor, ¡estos son los 7 pilares que debes cumplir para lograr tus objetivos! 7 claves de éxito para tus......
En la China antigua, Confucio no entendía una educación sin la música, a la que consideraba como la segunda de las más importantes artes esenciales en la que educar a la población. Así, se equiparaba a la altura de otras materias como matemáticas o las......
Cuando nos disponemos a prepararnos para adquirir un título de idiomas que nos acredite en el habla anglosajón, nos encontramos con multitud de cursos y opciones. Sin embargo, todos hemos oído hablar del conocido «certificado de Cambridge», siendo este el más popular. Pero, ¿Qué es?......
¿Quieres mejorar tu concentración e incrementar tu rendimiento en las horas de estudio? Pues atento porque puede que el secreto esté en la comida. Aguacate y salmón Los ácidos grasos como el Omega 3 contribuyen a optimizar los niveles de concentración. Y sí, ¡estos dos......
¿Academia, o clases particulares? ¿Cuál de las opciones es mejor para el apoyo escolar? Existen múltiples opciones a la hora de mejorar el rendimiento académico de los estudiantes. Clases de apoyo, academias, e incluso invertir un poco de nuestro tiempo como padres en apoyarles y......
La motivación es el impulso necesario que requiere cualquier persona a la hora de realizar cualquier actividad. El ser humano por naturaleza, necesita un propósito para desempeñar cualquier acción. Sin embargo, en la mayoría de los casos intentamos buscar dicho estímulo de manera externa a......